Emotionales & körperliches Wohlbefinden
in jeder Alltagssituation & Lebensphase.
Für Non-Mamis, Frauen vor der Schwangerschaft, Mamis nach der Rückbildung oder Grossmamis <3

Schweizerdeutsch, persönlich und unkompliziert, damit du von überall aus zu deinem Wohlbefinden Sorge tragen kannst <3

Anbei eine Sequenz für deinen Alltag aus der 🇨🇭BEYOND YOGA Videothek.
 Viel Spass auf der Matte.

 

 

Über Jasmin

Meine Programme sind die gepflückten Kirschen aus

yogischen Praktiken & den neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen

aus der Frauenphysiotherapie.

  • QUALIFIKATIONEN - Yoga & Wellbeing

    • Dipl. Yogalehrerin (SYV/EYU) - 4 Jährige Yoga Ausbildung an der Schweizer Yoga University (2016-2020)

    • Mitglied des Schweizer Yoga Verbandes

    • Krankenkassen anerkannt (EMfit-Qualitätslabel zert.)

    • Fortbildungen in Yin Yoga und Yin Meditation mit Josh Summers.

    • Yoga Alliance 500 hrs zertifizierte Hatha Yogalehrerin, Indien 2016

    • Pregnancy & Postpartum Corrective Exercise Specialist by Dr. Sarah Duvall, PT, DPT, CPT, CNC mit Akkreditierung an das Physiotherapie Studium in den USA

  • WERDEGANG - Corporate & Coaching

    • Corporate Berufserfahrung in Banking, Kommunikation und Branding

    • Bachelor of Science in Kommunikation

    • Weiterbildung als Positive Psychology Coach am WholeBeing Institute

    • Lebte, studierte und arbeitete in Asien, Nordamerika und Europa

  • PRIVAT - Leben & Motivation

    • Motivation: Die Frauengesundheit (Prä-, Postnatal & danach) nach neusten Erkenntnissen zu optimieren 

    • Seit 2020 Mama mit Faszination & Herzblut

    • Ich bin eine Naturliebhaberin, Tagträumerin und Anatomie Freak